본문 바로가기

정서심리학2

내가 누구인지 알고 싶다면? 심리학에 대해 알아보기 가끔은 자신이 누구인지, 왜 이런 행동을 하는지 궁금할 때가 있지 않나요?저도 그런 생각이 들 때가 종종 있는데요.그래서 오늘은 우리가 조금은 더 자신을 이해할 수 있는 방법,바로 심리학에 대해서 이야기해보려고 해요.심리학은 인간의 마음을 탐구하는 학문이라고 할 수 있는데,이를 통해 자기 자신을 더 잘 알아가는 여정을 시작해볼까요?  자기 탐색의 첫걸음: 심리학이란 무엇인가?심리학은 인간의 마음과 행동을 연구하는 학문입니다. 고대부터 철학자들은 인간의 마음에 대해 탐구해왔지만, 현대 심리학은 과학적인 방법론을 사용하여 인간의 마음과 행동을 연구합니다. 인간의 인지, 정서, 행동, 발달, 사회성 등 다양한 측면을 연구하며, 이를 통해 인간의 이해를 높이고, 삶의 질을 향상시키는 데 기여합니다. 자기 인식을.. 2024. 7. 12.
마음에 관한 과학적 접근, 심리학 파헤치기 조금 특별한 주제로 여러분과 이야기를 나눠보려고 해요.바로 ‘마음’에 대한 이야기인데요.우리의 마음, 감정, 생각이 어떻게 작동하는지 궁금하시지 않으신가요?우리 마음속에 숨겨진 비밀들을 과학적인 관점에서 탐구해보는 시간을 가져봐요!  심리학이란 무엇인가? 기본 개념 소개심리학은 인간의 마음과 행동을 연구하는 학문 분야입니다. 간단히 말해, 사람들이 어떻게 생각하고 느끼고 행동하는지를 이해하려는 시도입니다. 이러한 연구는 이론과 실험을 통해 이루어지며, 다양한 응용 분야에서도 활용됩니다.인간의 마음을 구성하는 가장 기본적인 요소는 인지, 감정, 동기부여입니다. 인지는 정보를 받아들이고 처리하는 과정이며, 감정은 우리가 경험하는 주관적인 느낌이고, 동기부여는 목표를 달성하기 위한 추진력입니다. 이러한 요소들.. 2024. 7. 7.