신장 건강2 신장 기능 저하 증상 10가지! 혹시 나도 해당될까? 신장은 우리 몸의 "필터" 역할을 하며, 노폐물을 제거하고 전해질 균형을 조절하는 중요한 기관입니다.하지만 신장 기능이 저하되면 우리 몸에 여러 가지 이상 신호가 나타날 수 있습니다.오늘은 신장 기능 저하의 주요 증상 10가지를 정리해 보고, 건강을 지키는 방법도 알아보겠습니다! 신장의 역할과 기능신장은 우리 몸에서 노폐물을 걸러내고 체액 균형을 조절하는 필수적인 기관입니다.신장이 제대로 작동하지 않으면 체내 독소가 쌓이고 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.신장의 주요 기능설명노폐물 배출소변을 통해 몸속 노폐물 제거체액 및 전해질 균형수분과 미네랄(나트륨, 칼륨 등) 조절혈압 조절혈압을 조절하는 호르몬 생성적혈구 생성 촉진조혈 호르몬(EPO) 분비 초기 신장 기능 저하 증상신장 질환은 초.. 2025. 3. 19. 요로결석에 도움되는 음식! 자연스럽게 배출하는 법 요로결석은 단순한 통증이 아니라 생활의 질을 크게 떨어뜨리는 질환입니다.하지만 다행히도, 올바른 식습관을 통해 자연스럽게 배출을 유도할 수 있는데요.오늘은 요로결석 예방과 치료에 도움 되는 음식 7가지를 소개해 드릴게요.작은 실천만으로도 큰 효과를 볼 수 있으니, 꼭 끝까지 읽어보세요! 🩺✨ 요로결석이란?요로결석(Urolithiasis)은 신장(콩팥)에서부터 요관, 방광, 요도까지 이어지는 요로계에 결석(돌)이 형성되는 질환입니다.칼슘, 수산염, 요산 등의 성분이 소변에서 과하게 농축되면서 결정이 형성되고, 이것이 커지면서 결석이 됩니다. 요로결석의 주요 증상✔ 극심한 옆구리 통증✔ 혈뇨 (소변에 피가 섞여 나옴)✔ 잦은 배뇨 및 배뇨 시 통증✔ 구역질 및 구토 요로결석과 음식의 관계요로결석은.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
